看到李谷一卸浓妆、摘假发，才发现：女人直面衰老比刻意扮嫩更美

女人的美，不应该被框死在一个标准里。有人觉得长得好看就是美，但其实，女人的美更多体现在品味、气质、知识和身材上。要学会做个“百变”女人，别让年龄束缚了你的魅力，这样才能美得更有档次！

日子一天天过去，你会慢慢懂得，时间能让我们学会欣赏各种美，也能让我们心平气和地接受变老。就像78岁的李谷一，现在她不化浓妆也不戴假发了，不硬要显得年轻，这样看起来真的很美，而且比早年间戴着假发、化着浓妆的样子还要真实许多！

大龄女性如何优雅变老的小窍门：别化太重的妆，也别戴假发套。

女人年纪大了以后，脸上就容易长皱纹，因此建议大家尽量少化浓妆，可以试试清新自然的淡妆。浓妆会显得老态更明显，还会给人感觉在硬装年轻；所以呀，比起浓艳的大红唇和眼影，那种看似没化妆其实精心打扮过的伪素颜妆容，其实更显大气得体。

女人得学学怎么打扮自己，但别太过分了。

挑个贴合皮肤又轻薄的粉底

化妆的步骤得搞明白，最重要的就是底妆啦。得先给皮肤补足水分，然后挑个轻薄又贴合肌肤的粉底液，或者干脆用气垫、素颜霜也行，得让脸和脖子的颜色差不多，别有明显的色差。

②眉毛的形状得画得清楚明了，别模糊不清。

很多上了年纪的女性在化妆时，眉毛总是容易出错，要么是纹成了像毛毛虫那样的怪样，要么就是画得特别粗，让人感觉不够细腻。其实画好眉毛需要点技巧，年纪稍大的女性眉毛不宜画得太粗，边缘处理得清晰一些会显得更有精神。

③口红颜色别太抢眼，柔和点才最关键。

年纪到了一定时候，就别老想着增强自己的气场了，特别是那种大红唇，看着会挺不搭的。试试温柔点的唇妆吧，像豆沙色、裸色或者砖红色都不错，能让脸色更好，还特别显气质。

戴假发看起来确实挺别扭的，就算假发做得再逼真，别人一眼就能瞧出来。再说，大部分假发跟我们的长相气质都不搭，还不如把假发摘了，挑个适合自己的发型来衬托脸型，有白头发也不用怕。

年纪大了要怎么选适合自己的发型呢？

选择原则①：要避免乱糟糟，保持整洁很关键。

挑对发型真的很关键，特别是女生有了白发后，一个合适的发型能去掉老气，让你显得更年轻。不管啥发型，都得学会整理得整齐点，头发清清爽爽才能尝试弄得蓬松点，这样就不会紧贴头皮了。

选择建议②：长度别超过肩膀，这样看起来更有精神。

另外就是头发的长短问题，很多年纪稍大的女士偏爱短发，不光是因为短发好收拾，更因为它能让人看起来更有活力。齐肩的短发，能让脸显得更小，还特别显年轻，要是再加上点微卷的效果，那就更时尚了。

选择原则三：刘海别挡着额头，别刻意装嫩。

年轻时爱剪刘海，就是为了赶时髦，显得洋气。可要是年纪大了还弄厚重的刘海，就显得在刻意装嫩了。咱们可以选薄点的刘海，把额头露出来，这样看着更显年轻，也有气质。

★怎么才能不再为白头发发愁呢？

方法①：戴上一顶潮流的帽子

其实长白头发挺正常的，是自然现象嘛，但如果想显得年轻点儿，戴顶帽子挺不错的，像那种有格纹的渔夫帽就挺时尚的。帽檐不用太宽，能遮住耳朵就行。

方法二就是把头发烫成自己喜欢的弯曲样子。

年纪稍大的女性偏爱烫头，不光是想让自己看起来更时尚，更重要的是想让头发显得更多。自然的微卷能让头发更蓬松，还能巧妙地遮住高发际线。所以，不管你是发量少还是有白发，烫发都能帮你解决问题。

方法三：要学会让衣服的搭配成为亮点

其实，只要你的衣服品味够高级，就能让人不太注意你的年纪，包括那些白头发。穿衣打扮要是足够优雅得体，白发反而能给你加分。挑些版型合适的、颜色衬肤色的衣服，再配上和整体风格搭的鞋子，这些都挺值得一试的。

二、做个懂得适度的女人，别装年轻也别显老

衣服的设计细节得选那种经得起时间考验、看着顺眼的。

会穿衣搭配的女性，通常看起来比同龄人更显年轻。就像挑衣服时，即便追求时尚元素，有气质的女性也不会选那些花里胡哨的图案，而是更喜欢用简单大方的条纹、花纹或印花来装饰一下。

选衣服时，挑个稍微宽松点的版型会更好。

再来说说衣服款式的设计，不能太紧绷，当然也不能太松垮，这就是掌握适度的重要性。稍微宽松点的衣服，能更好地遮住身上的小肉肉，穿着既舒服又能显瘦。

③要知道怎么展现出腰部的曲线

最后，得学会把腰部的线条显现出来，不管是把衣服塞进裤子里，还是直接选那种有收腰设计的衣服，都挺管用的。不同的衣服得用不同的方法，像要是穿的上衣和裤子是分开的，那就用“塞衣角”这招吧。

老年女士们怎么穿衣打扮，总是引来不少议论，但其实我们根本不用理会他人怎么看，只要做最真实的自己，就能活得更加自在逍遥！